당뇨환자 커피1 당뇨환자 커피 마시면 사망위험 절반 매일 하루에 한 잔 이상 커피를 마시면 당뇨환자 사망위험이 절반으로 낮아집니다. 이밖에도 심혈관질환, 호흡기질환 등 다양한 질환으로부터 사망률을 낮춥니다. 이는 커피에 있는 여러 성분들이 항산화와 항염증 효과를 내고, 당뇨환자의 혈당 수치를 낮춰줍니다. 연구 조사 결과 보건복지부와 질병관리청의 역학조사 자료를 근거로 19만 명 이상의 한국인을 10년 동안 추적하여, 커피를 섭취한 사람의 각종 질병 사망률을 분석해 보았습니다. 그 결과 커피 섭취량에 따라 심장질환과 호흡기 질환 그리고 당뇨환자의 사망률이 크게 낮아짐을 알 수 있었습니다. 커피를 하루 한 잔 마시는 사람은 사망률이 25% 낮아졌습니다 커피를 2~3잔 마시는 사람은 심장질환 20%, 호흡기 질환 32%, 당뇨환자 47% 사망률이 감소했습니다 .. 2022. 12. 31. 이전 1 다음