20대 고혈압 급증 원인 치료방법은 무엇인가
서구식 식생활로 바뀌고, 운동을 거의 못하니, 20대 고혈압 환자가 급증하고 있습니다. 최근 5년간 45%가 늘었고, 남성은 40%, 여성은 62%가 늘었다. 여성이 남성보다 1.5배 더 늘었습니다. 원인은 비만과 스트레스로 인한 질병입니다. 20대 고혈압 급증 원인을 자세히 알아보자 분명한 원인은 비만과 스트레스입니다. 우리 젊은 20대 청년들은 지금 학업과 취업 스트레스를 엄청 받고 있습니다. 그 스트레스를 풀기 위해, 먹는 걸로 푸는 사람들이 많습니다. 그런데 음식의 대부분이 매우 건강에 좋지 않습니다. 특히 배달음식을 많이 먹습니다. 배달음식의 대부분은 맵고, 짜고, 달고, 기름집니다. 혀를 자극하고, 식욕을 더 부추기는 음식이라, 먹는 량이 많아지고, 영양성분도 좋지 않아, 건강을 해치고 있습니..
2022. 12. 12.