불면증 앱 치료1 불면증 앱 치료 허가 건보적용 가능 식약처가 불면증 치료 앱 디지털 치료기기를 처음으로 허가했습니다. 환자가 의사의 처방을 받아 스마트폰으로 소프트웨어 앱에 접속하여 치료를 받는 것입니다. 병원에 자주 갈 필요가 없고, 피드백이 잘 되어, 초기 환자들에게 효과가 있을 것으로 보입니다. 인지치료 앱 솜즈 사실 우리가 잠을 못 자 정신과에 가면 제일 먼저 하는 것이 의사와 상담입니다. 그리고 인지검사를 하고, 바로 약을 처방하기보다는 인지치료를 먼저 합니다. 솔직히 불면증이 심한 사람은 거의 치료가 되지 않습니다. 그러니깐 바로 이 과정(인지치료)을 일단 앱 솜즈 소프트웨어로 치료를 하는 것입니다. 앱 치료 내용 대표적인 것이 수면 습관입니다. 구체적으로 제시하면 몇 시에 자고, 평소에는 눕지 말고, 낮에는 자지 말고, 카페인 음료 먹지 말고.. 2023. 2. 16. 이전 1 다음