40대 임산부 정맥혈전 예방방법

주로 30대 40대 임산부에게 정맥혈전이 자주 발생합니다. 고령에 쌍둥이을 낳거나 제왕절개를 하는 경우 발생 위험이 높습니다. 장시간 움직이지 않아서 생기는 질병입니다. 너무 오랫동안 누워있거나 앉아있지 마시고 주기적으로 일어나서 스트레칭을 하거나 움직이는 것이 좋습니다.

 

임산부 정맥혈전 조사

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임산부를 상대로 1차 (2006~2010년), 2차 (2014~2018년)로 나눠서 조사를 했습니다. 정맥혈전 발생률을 분석한 결과  1차 보다 2차가 더 발생이 많았고, 특히 고령의 산모에게 더 발생이 높았습니다.

 

1차는 분만 1만 건당 0.82건이고 2차는 2.62건으로 3.2배가 늘었습니다. 2차 에서 40대 산모는 1만 건당 5.36건으로 20대 산모 1.8건보다 3배가 많았습니다. 거기다 쌍둥이를 출산한 산모는 하나만 낳은 산모보다 4.27배, 제왕절개는 자연분만보다 2.99배 높았습니다. 2차가 발생이 높았던 이유는 점점 출산하는 산모의 나이가 고령이기 때문입니다. 

 

발생 원인

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우선 임신을 하면 태아를 보호하기 위해 여성에 몸에 응고가 더 활성화됩니다. 그러니깐 혈전이 발생할 확률이 더 높습니다. 거기다 아이를 출산하고 나면 산모가 쉬기 위해 잘 움직이지 않는 경우가 많습니다. 이렇게 움직이지 않고 누워있으면 발목이나 종아리 대퇴부에 혈전이 생길 수 있습니다. 이게 바로 정맥혈전입니다. 이 혈전이 정맥을 타고 올라가서 폐동맥 일부를 막거나 또는 전부를 막는 현상이 나타납니다. 폐색전, 저혈압, 쇼크 결국 심정지 상태가 올 수 있습니다. 그래서 40대 임산부가 정맥혈전 발생률이 높고 위험합니다.

 

40대 임산부 정맥혈전 위험

 

주로 정맥혈전은 이코노미 증후군이라 부르면 장시간 오랫동안 비행기 좌석에 앉아 움직이지 않아서 생기는 병입니다. 오랫동안 앉아있거나 누워있으면 발생확률이 높습니다. 

 

예방방법

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가장 간단한 예방방법은 장시간 누워있거나 앉아 있지 않으면 됩니다. 시간의 간격을 두어 일어나서 체조를 하거나 움직이면 좋습니다. 그리고 평소 스타킹을 신어도 좋고, 누워 있어도 발을 높게 하는 것이 좋습니다. 오랫 머물면 피가 굳어서 혈전이 생기는 것입니다. 그리고 과거 병력이 있다면 항응고제를 먹는 것도 한 방법입니다. 하지만 약을 투여하는 것은 출혈의 위험이 있으니, 의사와 꼭 상담하기시 바랍니다. 

 

특히 30대 40대 고령의 임산부는 꼭 기억하시고, 출산을 한 후에 너무 오래 누워있지 마시고, 가끔씩 일어나서 체조도 하고 걷기도 하고, 주기적으로 반복하는 것이 정맥혈전을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 

 

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