환절기 알레르기 비염 치료 소금물 코세척

요즘 같은 환절기에는 알레르기 비염 환자가 고생을 합니다. 여러 가지 치료 방법이 있지만 오늘은 소금물 코세척에 대해서 알아보겠습니다. 하지만 완벽한 치료법은 아닙니다. 그래도 증상 완화와 평소 다른 질병을 예방하는 효과적인 방법이 코세척입니다. 

 

대표적인 증상

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알레르기 비염의 대표적인 증상은 코막힘, 콧물, 가려움, 기침 등이 있으며 심하면 눈이 부시고, 콧물이 많이 나오고, 눈물도 흘리고 두통도 심해집니다. 콧속 불편은 집중력을 떨어뜨리고, 일상생활을 매우 불편하게 합니다. 

 

알레르기 비염 원인

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유전적인 원인도 있지만 환경적인 요인도 매우 큽니다. 환절기에 기온 차이나 봄에 꽃가루 또는 집안의 동물의 털이나 진드기 등이 원인이 될 수 있습니다. 환경적인 요소만 잘 차단하면 심한 비염을 예방할 수 있습니다.

 

비염 치료 소금물 코세척

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물론 알레르기 비염 치료는 병원에 가서 항히스타민제, 점막 수축제 등 치료제를 사용할 수 있으나, 집에서 편하게 소금물 코세척도 한 방법입니다. 

 

소금물 코세척은 콧속에 있는 미세먼지, 이물질 제거하고, 코막힘을 완화하며, 점액을 줄여, 코막힘 가려움증 분비물을 제거하는 효과가 있습니다. 

 

소금물 코세척 방법

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미지근한 물에 소금을 타서 한쪽 콧구멍에 넣어서 다른 쪽 콧구멍에 나오게 하면 됩니다. 하지만 주사기나 코세척 기구를 사용해야 하며, 소금도 일반 소금을 사용하면 안 되고 정제된 소금을 사용해야 하면 소금양도 물의 양에 맞춰 정확히 적당량을 넣어야 합니다. 소금은 코세척용 생리식염분말을 사용하시기 바랍니다. 물 300ml에 정제된 소금 2.7g 적당합니다.

 

 

코세척기 정제된 식염분말

 

 

고개를 왼쪽 45도 각도를 기울여서 오른쪽 콧구멍에 소금물을 주입합니다. 너무 기울여서도 안되고 힘을 주어서도 안됩니다. 자연스럽게 왼쪽 콧구멍으로 또는 입으로 소금물이 나오게 하면 됩니다. 또 반대로로 코세척을 합니다. 코세척이 끝나고 코에 남아 있는 콧물을 힘을 주어 풀면 절대로 안됩니다. 살짝 풀어주시기 바랍니다.

 

 

코세척 하는 방법

 

나잘후레쉬 의료용 코세정기 MS500 blue

 

만약 코세척을 하고 귀가 아프거나 머리가 아프면 당장 중지해야 합니다. 코세척은 잘못하면 중이염이 생길 수 있고, 심한 두통으로 연결될 수 있습니다. 그리고 소금물 코세척은 증상을 완화하는데 도움이 되지만 완벽한 치료법은 아닙니다. 사실 비염은 약물 치료로도 완벽하게 치료하기 어려운 만성질환입니다. 하루 1번 자기 전에 소금물 코세척을 하면 편안한 수면을 할 수 있습니다. 환절기 알레르기 비염 치료는 소금물 코세척으로도 충분히 완화시킬 수 있습니다.

 

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