학교 우유급식 찬성 반대 여러분 생각은
예전에 학교에서 우유급식을 했습니다. 청소년에게 필요한 영양성분이 완벽하게 함유되어 있어, 달걀과 함께 완전식품이라 했습니다. 그러나 지금은 좀 다릅니다. 학교에서 우유를 급식하는 것이 정말 옳은지 어떤지 정확히 따져보고 아이들에게 권장해야 될 것 같습니다. 우유급식 찬성 이유는 우유급식을 실시한 학교의 학생과 그렇지 않은 학생의 칼슘 섭취량을 비교했습니다. 남학생은 686mg, 여학생은 638mg이고, 마시지 않은 남학생은 368mg, 여학생은 394mg으로 1.8배 정도 차이가 났습니다. 하루 칼슘 권장량이 700mg 인 것을 감안하면, 상당한 차이를 알 수 있습니다. 그럼 칼슘이 왜 중요한가, 칼슘이 부족하면 대사증후군, 고지혈증, 비만, 알레르기 등 면역질환과 ADHD, 골다공증 등이 발생합니다...
2022. 12. 15.
